Các bước chăm sóc da ban đêm dành cho da bị mụn

389

Các bước chăm sóc da ban đêm cho da mụn, da dầu một cách hiệu quả nhất, giúp giảm các tình trạng sưng tấy và giảm mụn mà bạn nên biết. Nếu bạn đang đau đầu về cách giải quyết vấn đề này, thì hãy cùng chúng tôi tham khảo một số thông tin dưới đấy nhé!

Việc bạn chăm sóc da đúng cách là một trong những chìa khóa vàng giúp cho bạn cải thiện được làn da mụn của mình. Với những bạn có làn da dầu thì hãy chú ý đến các bước chăm sóc da ban đêm dưới đây nhé, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn.

các bước chăm sóc da ban đêm

Các bước chăm sóc da ban đêm

1. Da dầu và dấu hiệu nhận biết

Trong tất cả các trường hợp da, hơn 60% sẽ gặp phải các vấn đề về dầu. Đây là loại da dễ nổi mụn, lỗ chân lông to, xỉn màu, nhờn và dính. Hầu hết mọi người đều dành nhiều thời gian cho việc lựa chọn các sản phẩm có khả năng trị mụn, dưỡng ẩm và kiềm dầu mà bỏ qua việc chăm sóc da và dưỡng da ban đêm.

Có rất nhiều lý do dẫn đến da nhờn. Thông thường chúng được gây ra bởi các yếu tố như thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống không đủ chất, căng thẳng và áp lực cuộc sống.

Cách chăm sóc da nhờn ban đêm đúng cách sẽ là yếu tố quyết định đến làn da đẹp mịn màng. Bởi thực tế, làn da bị mụn thường xuất hiện do lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều, lâu ngày tích tụ tế bào chết dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện. Biết được bí quyết chăm sóc da đúng cách là yếu tố quan trọng quyết định đến việc chăm sóc da sau này.

2. Hướng dẫn các bước chăm sóc da ban đêm cho da dầu

Nếu bạn thực sự muốn chăm sóc da nhờn đúng cách và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, nám, tàn nhang thì hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

2.1. Tẩy trang cho da

Ngay cả khi bạn không trang điểm thì tẩy trang mỗi tối cũng là một bước quan trọng. Bằng cách này, chất bẩn được thải ra ngoài nhanh chóng.

Trước khi tẩy trang, chúng ta cần rửa mặt sạch để tránh vi khuẩn có hại xâm nhập vào da mặt. Sau đó, sử dụng một loại nước tẩy trang thích hợp

2.2. Làm sạch da

các bước chăm sóc da ban đêm

Làm sạch da là một trong những bước cơ bản nhất trong việc chăm sóc da của bạn

Với 90% các vấn đề về da là do vệ sinh da mặt không đúng cách. Da dầu là đặc điểm của các sản phẩm nhiều bụi bẩn và khó chăm sóc. Do đó, hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp tận sâu lỗ chân lông. Nếu bạn làm sạch da mặt đúng cách, các bước sau sẽ dễ dàng hoàn thành hơn.

Đối với da nhờn bị mụn, hãy chọn sữa rửa mặt có chứa axit salicylic. Thành phần này sẽ giúp giảm nhanh lượng bã nhờn trên da. Hoặc chúng ta có thể chọn sữa rửa mặt dạng gel để chăm sóc da dầu

2.3. Đắp mặt nạ cho da

Chăm sóc da nhờn cần chú trọng đến việc che phủ để cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết cho vẻ ngoài. Nên chú trọng lựa chọn các sản phẩm từ thiên nhiên, đắp mặt 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.

2.4. Sử dụng toner

Đây là bước quan trọng trong các bước chăm sóc da buổi tối cho da dầu. Không chỉ giúp nâng tông da mà bạn có thể dùng thêm nước hoa hồng để giúp se khít lỗ chân lông. Cho toner lên miếng bông, sau đó nhẹ nhàng thấm lên da. Thực hiện thao tác này nhiều lần để toner thẩm thấu vào da hiệu quả.

2.5. Bôi dưỡng chất trị mụn

Chúng ta cần chọn những sản phẩm có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn để trị mụn, chẳng hạn như serum. Theo khuyến cáo của nhiều người, sử dụng serum vitamin C sẽ giúp loại bỏ mụn và chống oxy hóa hiệu quả.

2.6. Dưỡng ẩm

các bước chăm sóc da ban đêm

Hãy nhớ dưỡng ẩm cho da nhé!

Đây là bước quan trọng không thể bỏ qua trong cách chăm sóc da nhờn ban đêm. Các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giữ ẩm, se khít lỗ chân lông, giảm bóng nhờn và cân bằng độ pH cho da. Hiện nay, có rất nhiều dòng sản phẩm khác nhau, nên cân nhắc trong quá trình lựa chọn và sử dụng

3. Những lưu ý quan trọng khi thực hiện các bước chăm sóc da ban đêm

Trong quá trình chăm sóc da ban đêm và thực hiện các bước dưỡng da nhờn, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Kết hợp massage da dầu sau khi bạn đắp mặt nạ.
  • Nên nằm ngửa khi ngủ sau khi thoa kem dưỡng ẩm.
  • Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
  • Không chạm trực tiếp vào mụn, vui lòng tự nặn tại nhà.
  • Sử dụng giấy thấm dầu cho da thường xuyên trong ngày.
  • Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, uống đủ nước, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.

Bên cạnh đó bạn cần phải tránh các đồ ăn như sau:

  • Những loại thức ăn cay, nóng có nhiều chất béo
  • Không nên dùng các sản phẩm có chất làm sạch quá mạnh, điều này khiến cho da của chúng ta sẽ bị mất độ ẩm và ra dầu nhiều hơn, gây tình trạng mụn ngày càng nặng thêm
  • Trang điểm với nhiều mỹ phẩm khác nhau

Bên cạnh sử dụng các bước chăm sóc da ban đêm dành cho da dầu thông qua các sản phẩm từ bên ngoài, bạn cũng nên chăm sóc cơ thể của bạn bên trong bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như tập luyện thể dục một cách điều độ nhé!

Thông tin tham khảo về sức khỏe:

Bình luận