Cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì để cải thiện da

59

Cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì là điều mà thanh thiếu niên cần có nhiều thông tin về chúng, vì tuổi dậy thì luôn có nhiều thay đổi bất thường.

Thói quen rửa mặt sạch hàng ngày là bước đầu tiên để giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và sạch mụn. Hãy cùng tìm hiểu cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì là như thế nào nhé!

Khi bạn đã xác định được loại da của mình và loại sản phẩm phù hợp, điều quan trọng nhất là hình thành thói quen rửa mặt sạch thường xuyên. Hầu hết mọi người nên rửa mặt hai lần một ngày một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Hãy cùng đi đến phần tiếp theo để nắm rõ hơn về cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì nhé!

cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

1. Cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

1.1. Làm sạch da vào buổi sáng

Khi bạn ngủ, dầu thừa và da chết sẽ bít lỗ chân lông, vì vậy việc đầu tiên khi thức dậy là rửa sạch lớp bụi bẩn bám trên mặt suốt đêm để ngăn ngừa sự hình thành mụn cám và mụn đầu đen.

Một lợi ích khác: rửa mặt sau khi thức dậy có thể khiến bạn tỉnh táo nhanh chóng. Và sảng khoái là cách tốt nhất để bắt đầu một ngày mới.

1.2. Làm sạch da vào ban đêm

Tại sao bạn cần rửa lại vào ban đêm? Vì bạn muốn loại bỏ bụi bẩn và dầu đã được hấp thụ trong lỗ chân lông của bạn suốt cả ngày. Nghĩ về nó đi. Bạn có tiếp xúc với không khí bẩn? Bạn có trang điểm không? Bạn có thường xuyên chạm tay vào da mặt không? Tất cả những điều này khiến làn da của bạn tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. 

1.3. Không nên làm sạch da quá mức

Có bụi bẩn và dầu trên da không có nghĩa là bạn phải rửa mặt mọi lúc. Không vệ sinh nhiều hơn hai lần một ngày trừ khi được bác sĩ khuyến cáo. Vì điều này sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên cần thiết cho da mặt của bạn. Tại sao điều này lại tồi tệ? Bởi vì da mặt của bạn cần một lượng dầu để giữ ẩm và khỏe mạnh. Nếu da bạn quá khô, cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều dầu hơn điều này có thể khiến mụn bùng phát. Chìa khóa để rửa mặt thường xuyên và giữ cho da sạch là duy trì sự cân bằng.

cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì luôn có nhiều thay đổi về da mặt

2. Những lưu ý khi áp dụng cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

2.1. Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp

  • Da khô: Chọn sữa rửa mặt ít bọt và công thức dịu nhẹ (chứa axit amin).
  • Da nhờn: Chọn sữa rửa mặt có nhiều bọt hơn và có tác dụng tẩy nhờn mạnh.
  • Da thường: Nên chọn loại ít tạo bọt hoặc không tạo bọt, khả năng kiềm dầu yếu, sau khi rửa xong bạn cần cảm giác da ẩm và không bị căng.
  • Da nhạy cảm: Chọn sữa rửa mặt có thành phần đơn giản, thử tại chỗ một vài lần mà không bị kích ứng, sau đó thoa đều.

2.2. nhiệt độ nước rửa phải thích hợp

Khi thực hiện cách rửa mặt đúng cho tuổi dậy thì nước quá nóng sẽ cuốn trôi quá nhiều dầu trên mặt khiến da khô và căng, rửa mặt bằng nước quá lạnh sẽ gây kích ứng da và không có lợi cho việc làm sạch lỗ chân lông. Đối với da dầu, rửa mặt bằng nước ấm hơn một chút để làm sạch hơn. Đối với da khô, rửa mặt bằng nước ấm, rửa nhẹ nhàng.

2.3. Tránh làm sạch quá mức

Làm sạch da bao gồm rửa mặt hàng ngày và tẩy trang, nên rửa mặt 1-2 lần / ngày. Khi rửa mặt, không nên kỳ cọ lên xuống, hãy vỗ nhẹ. Đặc biệt là vùng xương gò má ở hai bên, việc rửa mặt quá kỹ có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da.

Nếu trang điểm, bạn nên dùng nước tẩy trang kịp thời để tẩy trang kỹ càng, sau đó mới làm sạch da.

2.4. Cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì cần phải dưỡng ẩm

Khi làm sạch, hãy chọn một số thành phần có chứa tác dụng dưỡng ẩm và chống viêm để giảm tác động xấu của sữa rửa mặt lên hàng rào bảo vệ da và duy trì sự ổn định của hàng rào bảo vệ da.

Làm sạch da sau khi thực hiện đúng cách, sau đó kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với da để có thể tiếp tục con đường làm đẹp da.

3. Hậu quả của việc không thực hiện cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

Một quy trình làm sạch đúng là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Vì trên da chúng ta có một lớp dầu do tuyến bã tiết ra, và lớp oleyl amino acid này trong sữa rửa mặt rất dễ bám bụi, lâu ngày tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa.

Điều này không chỉ khiến da có mùi và trông xỉn màu, không có độ bóng và không tốt cho da. Vì vậy, việc loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn xấu đi mỗi ngày là rất quan trọng đối với việc chăm sóc da của chúng ta.

3.1. Mất cân bằng nước và thường xuyên nổi mụn

Rửa mặt sai cách làm cho dầu tiết ra mạnh dễ gây bít tắc lỗ chân lông, khi lẫn với các hạt bụi trong không khí dễ hình thành các nút sừng và tất nhiên mụn là điều không thể tránh khỏi.

3.2. Cảm giác da thô ráp và khả năng hấp thụ kém

Lớp sừng quá dày. Nếu không có thói quen tẩy da chết thường xuyên, lớp sừng dày lên sẽ cản trở quá trình hấp thụ các thành phần dưỡng da.

Tuy nhiên, cần lưu ý đối với da mặt, nên tránh sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho vùng má để tránh tình trạng má bị khô và nhạy cảm trầm trọng hơn.

cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì

Hậu quả khi không rửa mặt đúng cách

Bài viết trên chúng tôi đã hướng dẫn cách rửa mặt đúng cách cho tuổi dậy thì hiệu quả nhất. Chúng tôi hiểu rằng giai đoạn dậy thì có thể làm bạn rất bỡ ngỡ hoặc tự ti do làn da biến đổi xấu đi. Nhưng đừng lo, chỉ cần áp dụng vệ sinh da mặt đúng cách mỗi ngày thì việc giữ gìn làn da đẹp không có gì là khó đâu nhé!

Bình luận