Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì như thế nào cho đúng?

34

Bạn đã biết cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì như thế nào là đúng hay chưa? Ở tuổi dậy thì sẽ khiến cơ thể bạn có nhiều thay đổi, trong đó có làn da. Ở mỗi độ tuổi, bạn sẽ cần một chế độ chăm sóc da mụn chuyên biệt. Bạn hãy tham khảo thêm thông tin trong bài viết này.

Khi các thanh thiếu niên bước vào tuổi dậy thì, cơ thể sẽ tăng sản xuất hormone kích thích bã nhờn phát triển. Dầu nhờn trên mặt kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông gây tắc nghẽn nang lông, tạo thành mụn nhỏ li ti khiến các bạn trẻ khá tự ti với khuôn mặt thiếu thẩm mỹ. Giờ đây, bạn có thể hoàn toàn yên tâm với những cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì được chia sẻ trong bài viết này.

1. Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì với sữa rửa mặt

chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Cần chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ khi chăm sóc da mụn

Mỗi ngày, bạn hãy rửa mặt hai lần, buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp lấy sạch sẽ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào da chết để lỗ chân lông luôn thông thoáng, tình trạng mụn cũng giảm bớt. Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày vì nó sẽ khiến da càng tiết thêm dầu hơn.

Đối với làn da mụn, bạn cũng cần chọn sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên an toàn. Các sản phẩm này chẳng những lấy sạch bụi bẩn trên da mà còn có khả năng ngăn ngừa mụn tối ưu. Ngoài ra, bạn cũng cần tẩy da chết mỗi tuần 1 lần để da tái sinh tế bào mới trở nên khỏe mạnh và hồng hào hơn.

2. Phương pháp dưỡng da mụn tuổi dậy thì

Sau khi dùng sữa rửa mặt, bạn hãy tiếp tục dùng bước toner và kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ pH trên da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Đối với những nàng bị mụn, đây là bước thích hợp nhất để thoa kem đặc trị mụn. Những sản phẩm trị mụn có chứa hoạt chất resorcinol, salicylic acid, benzoyl peroxide, acid azelaic có tác dụng ngăn ngừa tình trạng da đổ dầu quá mức, giảm sự phát triển của các vi khuẩn gây mụn, thúc đẩy vết thương chóng lành.

Trong trường hợp bạn sợ kem đặc trị có chứa thành phần hóa học làm da dị ứng, bạn có thể chọn kem có thành phần thiên nhiên, chẳng hạn như nghệ, trà xanh, lô hội, hành tây đỏ… Nếu bạn có mụn thuộc dạng nặng như mụn bọc, mụn mủ, mụn nang thì bạn tốt nhất là đi khám bác sĩ để được chỉ định dùng loại thuốc hiệu quả. Nhờ đó, bạn sẽ không phải đối mặt với tình trạng sẹo lõm hay sẹo thâm sau mụn.

3. Kem chống nắng: Bước chăm sóc da mụn tuổi dậy thì không thể thiếu

chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Đừng bỏ qua kem chống nắng khi đi ra ngoài nhé!

Khi bước vào tuổi dậy thì, bạn cần làm bạn với kem chống nắng để chống ung thư và lão hóa da. Dù cho da bạn thuộc loại nào thì luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Trước khi ra ngoài 20 phút, bạn hãy dùng kem chống nắng. Đối với làn da bị mụn, bạn hãy chọn kem chống nắng không chứa dầu.

4. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì cần lưu ý về trang điểm

Ở tuổi dậy thì, làn da của bạn còn non và khá nhạy cảm nên bạn cần cân nhắc mỗi khi dùng các loại mỹ phẩm trang điểm để tránh bị dị ứng cho da mặt. Nếu như bắt buộc phải trang điểm, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm, thực hiện tốt các bước dưỡng da trước rồi mới dùng kem nền và cuối cùng là phấn phủ.

Những cô nàng có làn da mụn thì càng cần phải cẩn trọng hơn khi trang điểm. Những loại mỹ phẩm trang điểm được tạo ra với mục đích che lấp nhược điểm, tôn lên nét đẹp trên khuôn mặt. Tuy nhiên có một thực tế là, bạn càng dùng nhiều phấn và kem để che khuyết điểm các đốm mụn bao nhiêu thì tình trạng da mụn sẽ càng tồi tệ bấy nhiêu. Do đó, bạn hãy hạn chế tối đa việc dùng các mỹ phẩm trang điểm khi da bị mụn nhằm giúp làn da mau chóng hồi phục.

Thế nhưng các bạn nữ bị mụn nhưng vẫn muốn trang điểm thì làm thế nào? Một lời khuyên là bạn hãy dùng sản phẩm dành riêng cho da mụn với các thành phần lành tính. Bạn chỉ nên che đi các đốm mụn còn bùng da khác thì để tự nhiên hoặc thoa kem dưỡng để tránh khiến da bị bí.

5. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì: Ăn uống dinh dưỡng

chăm sóc da mụn tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Để có làn da đẹp, bạn cần chăm sóc cả trong lẫn ngoài. Hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và sinh hoạt hợp lý, uống đủ nước, ngủ nghỉ đủ giấc, tránh xa căng thẳng tinh thần. Thêm vào đó, bạn hãy bỏ ngay thói quen sờ tay lên mụn hay tự nặn mụn tại nhà để tránh làm cho tình trạng mụn càng nặng thêm.

Tình trạng da nổi mụn vào tuổi dậy thì là điều hết sức bình thường nhưng bạn cũng cần lưu ý để tránh da bị tổn thương về sau. Bạn cần điều trị từ từ, kiên nhẫn và tuân theo những hướng dẫn của bác sĩ. Hy vọng là những bí quyết chăm sóc da mụn tuổi dậy thì được chia sẻ trên sẽ hữu ích với bạn trên hành trình chinh phục làn da đẹp.

Bình luận