Lá ổi trị tiểu đường – Dùng thế nào cho đúng cách?

36

Những bài thuốc dân gian thường được đánh giá là khá an toàn, lành tính. Dùng lá ổi trị tiểu đường thế nào cho đúng cách và liệu có hiệu quả hay không? Những thông tin được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp.

Lá ổi nổi tiếng là một bài thuốc dân gian có công dụng chữa được nhiều loại bệnh. Một lợi ích của lá ổi có thể kể đến là ổn định lượng đường huyết và ngăn ngừa biến chứng. Biết được cách sử dụng lá ổi trị tiểu đường đúng chuẩn sẽ giúp bạn kiểm soát được căn bệnh này. Đây là cách chữa trị hoàn toàn từ thiên nhiên nên bạn không lo gặp phải tác dụng phụ.

1. Tác dụng lá ổi trị tiểu đường là gì?

Thành phần của lá ổi có chứa 7 đến 10% chất tanin với vị chát, 0.31% tinh dầu ổi có chứa các polyphenol, dl-limonen, axit maslinic, sitosterol, axit guijavalic. Bên cạnh đó, trong 3% nhựa ổi còn chứa d-galactose, axit d-galacturonic và một ít l-arabinose.

lá ổi trị tiểu đường

Lá ổi có công dụng điều trị bệnh tiểu đường

Theo nhiều cuộc nghiên cứu, lá ổi có công dụng làm giảm tác dụng của enzyme alpha- glucosidase với nhiệm vụ chuyển hóa thức ăn thành đường glucose trong máu, nhờ đó mà làm giảm lượng đường trong máu. Trong các bữa ăn, việc sử dụng lá ổi hoặc tinh chất từ lá ổi sẽ giúp làm giảm thiểu lượng đường trong máu.

Các chất chống oxy hóa có trong ổi như vitamin A, B2, C, E, K, chất xơ cùng khoáng chất đồng, canxi, sắt, folic, kali, mangan, phốt pho với công dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Đây là phương pháp hoàn toàn từ nhiên nhiên, lành tính, hầu như không có tác dụng phụ. Mặc dù vậy, bệnh nhân cũng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Lá ổi có vị đắng sáp, tính ấm với tác dụng tiêu thũng, giải độc, thu sáp chỉ huyết. Trái ổi có vị ngọt, hơi chua, tính ấm cho tác dụng thu liễm, kiện vị cố tràng. Những bộ phận khác của ổi còn được tận dụng để điều trị một số chứng bệnh như lỵ mạn tính, đi ngoài phân lỏng, viêm dạ dày ruột cấp và mãn tính, thấp chẩn, thấp độc, tiểu đường, sang thương xuất huyết,…

2. Phương pháp dùng lá ổi trị tiểu đường như thế nào?

2.1. Cách dùng lá ổi trị tiểu đường

  • Bạn dùng 100g lá ổi non nấu lấy nước uống hàng ngày.
  • Với các loại ổi khác, bạn dùng 30g sắc lấy nước uống thay trà.
  • Nước lá ổi uống hàng ngày có công dụng rất tốt trong việc ổn định đường huyết.

2.2. Uống nước lá ổi non, sa kê, đậu bắp tươi chữa tiểu đường

Khi kết hợp lá ổi cùng nhiều loại thực phẩm khác sẽ cho ra bài thuốc có hiệu quả phòng và điều trị bệnh đái tháo đường. Bạn cần chuẩn bị 50g lá ổi non, 100g lá sa kê, 100g đậu bắp tươi. Sau đó, bạn cho tất cả vào nồi đun sôi, lấy nước để uống mỗi ngày.

lá ổi trị tiểu đường

Nước lá ổi tươi giúp ổn định đường huyết

2.3. Bài thuốc từ lá ổi non, bạch quả, râu bắp

Đây là bài thuốc giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Các nguyên liệu cần chuẩn bị: 15g lá ổi non, 15g bạch quả, 15g râu bắp. Bạn cho tất cả vào nồi, sắc với nước để uống mỗi ngày.

2.4. Lá ổi non kết hợp dây thìa canh trị tiểu đường

Dây thìa canh với thành phần chứa hoạt chất axit gymnemic GS4 có công dụng làm giảm hoạt tính của enzyme tái tạo đường. Nhờ đó, cơ thể sẽ giảm hấp thu đường huyết. Bạn hãy chuẩn bị 3 – 5 búp ổi tươi, 15g dây thìa canh cùng 500ml nước. Bạn đem nguyên liệu rửa sạch, cho vào nồi đun trong 10 phút. Sau đó, bạn chắc nước, bỏ bã và dùng để uống hàng ngày.

Xem thêm:

Sự nguy hiểm của bệnh mất ngủ ở người tiểu đường

3. Cần lưu ý gì khi dùng lá ổi trị tiểu đường?

Mặc dù đã có những nghiên cứu cho thấy tác dụng của lá ổi trị tiểu đường hiệu quả, tuy nhiên người bệnh cần lưu ý những điều sau trong quá trình điều trị:

  • Duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học với đầy đủ nhóm tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bạn không nên đặc biệt dùng nhiều hoặc ít 1 nhóm chất để tránh ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa. Bạn hãy chọn cách chế biến như luộc, hấp, nướng. Bạn cần tránh tối đa món chiên xào nhiều dầu mỡ.
lá ổi trị tiểu đường

Cần ăn uống đa dạng các chất dinh dưỡng

  • Thiết lập chế độ ăn nhiều rau xanh, giàu chất xơ, trái cây ít ngọt. Các chất xơ sẽ giúp giảm lượng đường hấp thu vào máu. Nhờ đó, chỉ số đường huyết sẽ không bị tăng đột ngột sau khi ăn.
  • Người bệnh tiểu đường nên chia số bữa ăn trong ngày thành 5 hoặc 6 bữa cả chính lẫn phụ. Điều này sẽ giúp lượng đường huyết luôn cân bằng, tránh bị tụt quá mức.
  • Bạn cần ăn đúng giờ và không được bỏ bữa.
  • Hạn chế tối đa việc tiêu thụ các chất kích thích, đồ uống chứa cồn như bia, rượu.
  • Trong bữa ăn của bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế sử dụng muối.
  • Đều đặn rèn luyện thể dục, thể thao tùy thuộc vào lứa tuổi và sở thích.
  • Thường xuyên theo dõi phản ứng của cơ thể cùng mức đường huyết khi sử dụng lá ổi. Nếu bạn phát hiện có phản ứng phụ hoặc thay đổi bất thường trên cơ thể thì hãy dừng lại. Kế đó, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám.

Sử dụng lá ổi sẽ giúp người bệnh ổn định lượng đường huyết trong máu, ngăn ngừa biến chứng cho bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn biết cách sử dụng lá ổi trị tiểu đường hiệu quả. Tuy nhiên, một điều bạn cần lưu ý rằng đây là phương thuốc dân gian nên cần kiên trì sử dụng thì mới phát huy tác dụng.

Bình luận