Uống trà Atiso đẹp da – Thần dược đến từ thiên nhiên

205

Uống trà Atiso đẹp da là xu hướng đang được phái nữ yêu thích và làm theo. Thức uống này cũng có tác dụng giải nhiệt và dễ dàng pha chế, sử dụng. Nhưng nếu chúng ta không biết cách sử dụng nó sẽ rất dễ xảy ra tác dụng phụ.

Trà Atiso là một thực phẩm có mặt trong hầu hết các gia đình. Chúng có nhiều lợi ích cho sức khoẻ và có thể sử dụng phù hợp với mọi đối tượng. Ngày nay chúng ta đã có thể đóng hộp hoa Atiso chế biến sẵn tiện lợi. Bên cạnh lợi ích về sức khoẻ, ít ai biết được tác dụng uống trà Atiso đẹp da.

Công dụng trà Atiso

uống trà atiso đẹp da

Tác dụng của trà Atiso

  • Đào thải những độc tố có mặt trong gan. Từ đó giúp cho mát da, trị mụn nhọt hiệu quả. Nếu bạn biết cách sử dụng đều đặn sẽ càng làm cho da thêm mịn màng và hồng hào hơn.
  • Cải thiện giấc ngủ hiệu quả, giúp ngủ ngon và sâu hơn..
  • Phòng ngừa bệnh ung thư và hỗ trợ điều trị cũng như giảm thiểu hàm lượng cholesterol.
  • Giúp ổn định và điều hòa lại huyết áp với những ai bị cao hay giảm huyết áp đột ngột. Từ đó giảm thiểu được tình trạng tai biến hiệu quả.
  • Ngoài ra sử dụng trà Atiso mỗi ngày sẽ giúp hệ tiêu hoá được hoạt động tốt hơn. Tăng cường khả năng lợi tiểu và cải thiện chức năng túi mật.

Uống trà Atiso có đẹp da không?

Một làn da đẹp không chỉ có phần bên ngoài. Mà chúng còn phải có được sự khoẻ mạnh đến từ sâu bên trong. Đây là một yếu tố khá khó khăn mà không phải làn da nào cũng có được. Chính vì thế chúng ta đã bổ sung vẻ đẹp thông qua việc uống và sử dụng các dược phẩm khác. Từ đó giúp hỗ trợ tổng hợp hàm lượng collagen và làm mát gan giúp cải thiện làn da tốt hơn.

Trong khi đó trong Atiso có các chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do. Đây là một nguyên nhân chính đã thúc đẩy quá trình lão hoá.. Thế nên không gì khó hiểu khi uống trà Atiso thường xuyên sẽ giúp hỗ trợ ngăn ngừa tốc độ lão hoá ở da.

Trà Atiso còn có công dụng hỗ trợ mát gan nên sẽ giúp cải thiện mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa thành phần đến từ Atiso còn giúp giảm độ thô ráp ở da lên đến 20%. Điều này đã giúp tăng độ đàn hồi của da lên đến thêm 12% nữa.

Uống trà atiso đẹp da khi nào?

Trà Atisô sẽ thường được sản xuất từ hỗn hợp lá và hoa Atiso trắng. Đây cũng loại Atiso chứa nhiều hợp chất có lợi nhất. Hiện nay cách chế biến thành phẩm này cũng đa dạng hơn. Đó có thể là trà dạng túi lọc hay sấy khô như những loại trà thông thường khác. Trong Đông Y, các bộ phận của cây Atiso được sử dụng tương tự một bài thuốc thanh nhiệt.

uống trà atiso đẹp da

Nên uống bao nhiêu trà Atiso?

Bạn có thể dùng trà Atisô túi lọc hoặc tự phơi khô hoa, lá Atiso để dùng dần. Nhưng nó cũng sẽ tương tự nhiều loại dược liệu khác, bạn không nên quá lạm dụng chúng. Mỗi ngày tốt nhất chỉ nên dùng 1 đến 3 ly trà Atiso. Tuyệt đối không sử dụng trà Atiso để thay thế nước lọc dùng hàng ngày.

Nếu sử dụng hoa Atiso tươi thì mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 10 đến 20 gram. Còn nếu sử dụng hoa khô sắc nước uống thì chỉ nên dùng 5 đến 10 gram. Nếu duy trì được đều đặn thói quen dùng hàng ngày thì cơ thể sẽ được bồi bổ cũng như tăng cường đề kháng. Còn với chị em phụ nữ, dùng trà Atisô còn giúp làm đẹp da hơn và ngăn ngừa mụn hình thành.

Nên uống trà Atiso đẹp da khi nào?

Để tăng cường được hiệu quả sử dụng, bạn nên chú ý đến thời gian sử dụng trà Atisô:

4.1. Nên uống trà sau khi ngủ dậy vào buổi sáng sớm

Một tách trà Atiso vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp bổ sung nước mà còn giúp hạ huyết áp. Người cao tuổi chỉ cần dùng một cốc trà Atiso vào sáng sớm cũng rất có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, bạn nên chú ý chỉ nên sử dụng trà Atiso khi đã ăn sáng. Như vậy sẽ giúp tránh được tình trạng làm loãng dịch dạ dày gây ảnh hưởng hệ tiêu hoá.

4.2. Nên uống trà Atisô sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ

Một ly trà Atiso sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp hỗ trợ tiêu hoá khi bạn vừa nạp vào cơ thể lượng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Các hợp chất có mặt trong Atiso sẽ giúp đưa thức ăn vào trong đường ruột, qua đó làm giải tỏa áp lực cho dạ dày.

4.3. Nên uống trà Atisô sau khi hoạt động mệt mỏi

Một ly trà Atiso sẽ giúp bạn bớt được mệt mỏi sau thời gian hoạt động thể dục thể thao. Đây là một cách giúp bổ sung nhanh chóng lượng nước bị mất cho cơ thể. Đồng thời cũng làm giảm nồng độ của máu để loại bỏ đi cảm giác mệt mỏi. Với các bệnh nhân bị chứng mất ngủ, tốt nhất bạn cũng nên hạn chế uống trà Atiso sau 16 giờ. Các khoáng chất có mặt trong Atiso sẽ gây giúp kích thích thần kinh và làm giảm thèm ngủ.

uống trà atiso đẹp da

Sử dụng sau khi vận động mạnh

Uống trà Atiso đẹp da là một trong những lợi ích mà chúng ta không thể bỏ qua được. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn phải biết cách sử dụng cùng liều lượng hợp lý. Đừng nên quá lạm dụng sẽ gây hại cho sức khoẻ bản thân nhé!

Nguồn: suckhoenews.org/

Bình luận